Fit von Kopf bis Fuß

Das Angebot bietet ein vielseitiges Programm mit gesundheitsfördernden Übungen für den ganzen Körper. Die Stunden haben wechselnde Schwerpunkte. Inhaltich geht es um die Themen Balance, Beweglichkeit, Dehnung, Koordination und Kräftigung.

Kontakt: gesundheitssport@hntonline.de