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Ein funktionelles Ganzkörpertraining für Frauen, die viel leisten – im Job, im Alltag, für andere – und die sich selbst dabei nicht vergessen wollen. Der Kurs richtet sich an Anfängerinnen und Wiedereinsteigerinnen, die Lust auf Bewegung, frische Luft und eine motivierende Gruppe haben. Wir trainieren gemeinsam mit dem eigenen Körpergewicht, Kleinequipment und dem, was der Park bietet – effektiv, unkompliziert und mit Fokus auf Körpergefühl, Kraftaufbau und Selbsterleben.

Der Kurs ist für 6 Wochen angesetzt (bis einschließlich 05.08.25). Aber wenn wir Lust haben, verlängern wir einfach. 🙂

Ein funktionelles Ganzkörpertraining für Frauen, die viel leisten – im Job, im Alltag, für andere – und die sich selbst dabei nicht vergessen wollen. Der Kurs richtet sich an Anfängerinnen und Wiedereinsteigerinnen, die Lust auf Bewegung, frische Luft und eine motivierende Gruppe haben. Wir trainieren gemeinsam mit dem eigenen Körpergewicht, Kleinequipment und dem, was der Park bietet – effektiv, unkompliziert und mit Fokus auf Körpergefühl, Kraftaufbau und Selbsterleben.

Der Kurs ist für 6 Wochen angesetzt (bis einschließlich 05.08.25). Aber wenn wir Lust haben, verlängern wir einfach. 🙂

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Der Kurs ist für 6 Wochen angesetzt (bis einschließlich 05.08.25). Aber wenn wir Lust haben, verlängern wir einfach. 🙂