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Walkingfitness in der Natur

Selena will Euch mit ihrem Fitnessprogramm mit in das
Naturschutzgebiet Haake nehmen. Die Haake ist ein wunderschöner Erholungswald
mit ein paar ruhigen Lichtungen. Selena ist im Gesundheitssport tätig und freut
sich darauf ihr Sportprogramm mit Euch ins freien zu verlegen. Mit dem Programm
bietet sie dir eine tolle Kombination aus körperlicher Aktivität und der beruhigenden
Wirkung der Natur.

Denkt bitte an festes Schuhwerk und an Wasser.

Gemeinsam trifft sich die Gruppe ein paar Minuten eher auf
der Terrasse vom HTB, wenn alle Sachen verstaut sind, geht es direkt mit
schnellem Schritt in den angrenzenden Wald. Dort erwartet Euch dann ein
gesundheitsorientiertes und abwechslungsreiches Fitnessprogramm an der frischen
Luft.

Wenn ihr das erste Mal dazu kommt, plant ein wenig
Zeit ein die Terrasse vom HTB zu finden.