Aqua Kettle Bell Warrior

Stärke spüren. Wasser erleben. Dieses intensive Ganzkörpertraining kombiniert funktionelle Übungen mit der Kugelhantel und den positiven Eigenschaften des Wassers. Ziel des Workouts ist es, Kraft, Ausdauer und Körperhaltung nachhaltig zu verbessern.

Der Kurs basiert auf den drei Trainingsschwerpunkten Push, Core und Cardio. Dynamische Bewegungsabläufe und der natürliche Wasserwiderstand sorgen für ein effektives und gleichzeitig gelenkschonendes Training.

Ideal für sportlich Aktive, die ihre Fitness auf das nächste Level bringen möchten.