Body
& Balance ist ein besonderes Fitness-Angebot, welches über den normalen
Sport hinausgeht. Der Trainerin Mariana ist eine ganzheitliche und
gesundheitsorientierte Fitness wichtig. Mit Kleingeräten und dem eigenen
Körpergewicht werden möglichst viele Muskelgruppen angesprochen aber auch
Entspannung, Gleichgewicht und Koordination spielen in diesem Angebot eine
große Rolle. Wenn auch Ihr etwas für Euren Körper und für Euch tun wollt,
schaut mal am Mittwoch um 18 Uhr beim HTB vorbei.