Brazilian Jiu-Jitsu ist ein faszinierender Kampfsport mit dem Fokus auf Bodenkampf und Hebeltechniken. Ziel ist es, den oder die Gegner*in durch Technik und Kontrolle zur Aufgabe zu bringen – ganz ohne Schläge oder Tritte. Im Active City Summer zeigen wir dir die Grundlagen dieses intelligenten und körpernahen Sports. BJJ fördert Kraft, Beweglichkeit und taktisches Denken – perfekt für alle, die Selbstverteidigung aus einer neuen Perspektive erleben wollen. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.