Dieser Kurs findet öfter statt.31. Juli 2026 13:00 14. August 2026 13:00

Breathwork - Active City

Name: Breathwork - Active City
Start: 2026-8-7T13:00+2:00
End: 2026-8-7T14:15+2:00

Fr07Aug13:0014:15Breathwork - Active City13:00 - 14:15(GMT+02:00) ETV-Sportzentrum Hoheluft - KR 2, Lokstedter Steindamm 77, 22529 Hamburg VeranstalterEimsbütteler Turnverband e.V. SportartGesundheitssport, Yoga BezirkEimsbüttel

Event Details

Breathwork beschreibt die bewusste Steuerung des Atmens. In diesem neuen Kursformat liegt der Fokus auf dem Training von Balance & positiver Energie. Durch gezielte Atemtechniken wird der Atemrhythmus bewusst verändert, dein Körper mit Sauerstoff versorgt, Stresshormone werden abgebaut und dein Geist wird klarer und fokussierter. Der Kurs ist für Einsteiger:innen und auch erfahrene Teilnehmer:innen geeignet.