CrossTraining– Funktionelles Training für alle

CrossTraining steht für abwechslungsreiches, intensives Training mit funktionellen Bewegungen. Du arbeitest mit dem eigenen Körpergewicht, kleinen Geräten und viel Dynamik – Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit und Beweglichkeit werden gleichermaßen gefordert. Im Active City Summer kannst du erleben, wie motivierend Gruppentraining sein kann: Unsere Trainer führen dich durch ein effektives Einsteiger-Workout, das für jedes Fitnesslevel anpassbar ist. Egal ob sportlich aktiv oder auf der Suche nach dem Einstieg – bei CrossTraining bist du willkommen!