August, 2022

Dieser Kurs findet öfter statt.

Mo01Aug8:309:30Event ist vorrüberBITTE ANMELDENFaszien Fit8:30 - 9:30 Bültenhalle Veranstalter: SC Poppenbüttel von 1930 e.V. Sportart:Gesundheitssport Bezirk:Wandsbek

Event Details

Wie der Name schon sagt, sollen beim Faszientraining die Bindegewebsstrukturen (Faszien), die den menschlichen Körper wie ein Netz durchziehen, auf besondere Art und Weise trainiert werden.

Neben dem Bewegungstraining wird im Kurs auch das Üben mit der Faszienrolle (Black Roll) erlernt. Jeder kann so selbst erfahren, wo seine Schwächen (Verspannungen/Verklebungen) im Bewegungsapparat liegen.

Zeit

(Montag) 8:30 - 9:30

Ort

Bültenhalle

Bültenkoppel

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Veranstalter

SC Poppenbüttel von 1930 e.V.geschaeftsstelle@scpoppenbuettel.de Bültenkoppel 1, 22399 Hamburg

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