August, 2021

Dieser Kurs findet öfter statt.

Mi04Aug19:0020:30BITTE ANMELDENFitness meets Mobility19:00 - 20:30 Stadtpark (Planetariumswiese) Veranstalter: Hamburger Sport-Verein e.V. Sportart:FitnessBezirk:Hamburg-Nord

Event Details

Fitness meets Mobility bedeutet ein strukturierter Mix aus effizienten Kraftübungen, intensiven
Kraftausdauer-Training und Mobilitätsübungen für Muskeln, Sehnen und Gelenke.
Euer Körper erfährt während des Trainings höhere Sauerstoffdefizite, wodurch
euer Herz-Kreislauf-System gefördert, der Fettstoffwechsel angekurbelt und die
Kraftausdauer trainiert wird.
 Der Kurs vereint
Intensität, Funktionalität, Vielseitigkeit und Kondition.

 

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Zeit

(Mittwoch) 19:00 - 20:30

Ort

Stadtpark (Planetariumswiese)

Veranstalter

Hamburger Sport-Verein e.V.sportkurse@hsv-la.de

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