September, 2023

Dieser Kurs findet öfter statt.

Mi13Sep19:0020:30Event ist vorrüberFitness meets Mobility19:00 - 20:30 Jahnkampfbahn [Stadtpark] Veranstalter: Hamburger Sport-Verein e.V. Sportart:FitnessBezirk:Hamburg-Mitte

Event Details

Fitness meets Mobility bedeutet ein strukturierter Mix aus effizienten Kraftübungen, intensiven Kraftausdauer-Training und Mobilitätsübungen für Muskeln, Sehnen und Gelenke. Euer Körper erfährt während des Trainings höhere Sauerstoffdefizite, wodurch euer Herz-Kreislauf-System gefördert, der Fettstoffwechsel angekurbelt und die Kraftausdauer trainiert wird. Der Kurs vereint Intensität, Funktionalität, Vielseitigkeit und Kondition. Für jedes Fitnesslevel geeignet.

Zeit

(Mittwoch) 19:00 - 20:30

Ort

Jahnkampfbahn [Stadtpark]

Linnering 3, 22299 Hamburg

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Veranstalter

Hamburger Sport-Verein e.V.sportkurse@hsv-la.de

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