Dieser Kurs findet öfter statt.6. August 2026 18:00 20. August 2026 18:00

Hochschulsport - Pilates

Name: Hochschulsport - Pilates
Start: 2026-8-13T18:00+2:00
End: 2026-8-13T19:00+2:00

Do13Aug18:0019:00Hochschulsport - Pilates18:00 - 19:00(GMT+02:00) Hochschulsport - Turnhalle, Turmweg 2, 20148 Hamburg, Hamburg VeranstalterHochschulsport Hamburg SportartGesundheitssport BezirkEimsbüttel

Event Details

Pilates – Stärke deine Mitte, spüre deine Balance!

Pilates trainiert dich von innen heraus: deine Körpermitte wird stärker, Verspannungen lösen sich, und du wirst beweglicher – alles in einem entspannten Flow. Mit bewusster Atmung, und Fokus kräftigst du gezielt Muskeln, verbesserst deine Haltung und fühlst dich rundum wohl.

Egal, ob du schon Erfahrung hast oder zum ersten Mal dabei bist – gönn dir diese Stunde für dich, deinen Rücken und dein Körpergefühl. Du wirst den Unterschied spüren!