Juli, 2023

Mi19Jul18:0019:00Hula Hoop18:00 - 19:00 Sportanlage Fünfhausen Veranstalter: SC Vier- und Marschlande v. 1899 e.V, Sportart:Fitness,Gesundheitssport Bezirk:Bergedorf

Event Details

Das sind die Effekte eines Hula-Hoop-Workouts

  • Mit Hula-Hoop-Sport verbrennen Sie Kalorien.
  • Sie mobilisieren die Wirbelsäule und können damit Rückenschmerzen vorbeugen oder sie lindern.
  • Die Bauch- und Rückenmuskulatur wird gekräftigt, was den gesamten Rumpf stabilisiert.
  • Sie bringen das Herz-Kreislauf-System in Schwung.
  • Sie unterstützen Ihre Koordination und bauen die eigene Balance aus.
  • Sie massieren mit dem Hula-Hoop-Reifen die Haut und regen die Durchblutung an.
  • Die inneren Organe werden stimuliert, was den Stoffwechsel antreiben kann.

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Zeit

(Mittwoch) 18:00 - 19:00

Ort

Sportanlage Fünfhausen

Sporthallenweg 7, 21037 Hamburg

Veranstalter

SC Vier- und Marschlande v. 1899 e.V,vorstand@scvm.de Auf dem Sülzbrack 2, 21037 Hamburg

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