August, 2023
Dieser Kurs findet öfter statt.21. August 2023 19:45
Event Details
Shinson Hapkido – koreanische Kampfkunst St. Pauli
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Shinson Hapkido – koreanische Kampfkunst St. Pauli
Das Angebot bietet einen idealen Einstieg für alle Neu- oder Wiedereinsteiger*innen, die schon immer mal eine Kampfkunst ausprobieren wollten. Auch ohne Vorkenntnisse bist du herzlich willkommen.
Das Spektrum der koreanischen Kampfkunst ist breit: Schläge, Tritte, Selbstverteidigung und Befreiungstechniken sind ebenso fester Bestandteil wie Atemübungen und Meditation – alles auf der Grundlage von Vertrauen und gegenseitigem Respekt.
Was hast du davon?
Kondition · Selbstverteidigung · Dynamik · Kraft · Flexibilität · Klarheit · Selbstvertrauen · Bewegung · Spaß
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Zeit
(Montag) 19:45 - 20:45