Krav Maga – Selbstverteidigung für alle

Im Active City Summer zeigen wir dir, wie du dich im Alltag effektiv verteidigen kannst! Krav Maga ist ein modernes Selbstverteidigungssystem, das schnell erlernbare Techniken vermittelt, um sich in Gefahrensituationen behaupten zu können. Der Fokus liegt auf realistischen Szenarien und intuitiven Reaktionen – unabhängig von Alter, Geschlecht oder Fitnesslevel. Unsere Trainer*innen vom Atrium Sports e.V. begleiten dich mit viel Erfahrung und Fingerspitzengefühl durch die Basics. Komm vorbei, mach mit und erlebe, wie du in kurzer Zeit Selbstvertrauen und Sicherheit aufbauen kannst. Keine Vorkenntnisse nötig!