„Hallo, ich bin Stefan. Ich mache Yoga für jung und alt, Anfänger und Fortgeschrittene. Bei mir ist wirklich jeder willkommen. Du passt in den Kurs, falls du Einschränkungen hast oder dich aktuell so gar nicht fit fühlst. Du passt auch in den Kurs, wenn du dich bereits sehr stark fühlst und seit Jahren regelmäßig praktizierst. Ich habe Erfahrung mit sehr heterogenen Gruppen.

Wir machen freitags von 8:30 h bis 10:00 Uhr ungefährliche, kräftigende Yogaübungen immer mit dem Fokus auf die richtige körperliche Ausrichtung, den Zauber des Atems und der bewußten Entspannung der mentalen Ebene.“

Bitte meldet euch für die einzelnen Kurstage vorab bei unserem Buchungssystem an. Am besten ihr notiert „ACS“ hinter eurem Nachnamen, damit wir Bescheid wissen, dass ihr über Active City Summer kommt. Vielen Dank und viel Spaß beim Mitmachen.