Dieser Kurs findet öfter statt.

Outdoor Yoga

Fr05Jul15:3016:30Outdoor Yoga15:30 - 16:30(GMT+02:00) 4 Gäste sind angemeldetAltonaer Balkon, Treffpunkt Skulptur Fischer Veranstaltersportspass e.V.SportartYogaBezirkAltona

Event Details

ACHTUNG!!

Der Kurs findet draußen statt. Bitte bringe deine eigene Yogamatte mit und komme umgezogen, da es vor Ort keine Umkleidemöglichkeiten gibt.

Hatha-Yoga kann als Ursprung aller Yogaarten bezeichnet werden. Die einzelnen Übungen werden langsam durchgeführt und eine Weile gehalten. Die Yogahaltungen werden mit einer bewussten Atmung verbunden. Eine Phase der Tiefenentspannung rundet die Stunde ab. Hatha-Yoga fördert deine Beweglichkeit und Entspannung und kräftigt deine Muskulatur. Durch unterschiedliche Übungsvariationen sind Einsteiger sowie Fortgeschrittene herzlich willkommen!

Zeit

5. Juli 2024 15:30 - 16:30(GMT+02:00)

Ort

Altonaer Balkon, Treffpunkt Skulptur Fischer

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