Ein gesunder und starker Rücken hat viele Vorteile und beeinflusst die gesamte körperliche Fitness. Mit vielen verschiedenen Übungen steht in diesem Kurs für Damen das Rücken Training mit Kräftigung und Mobilisation im Fokus. Kommt vorbei und tut Eurem Rücken etwas Gutes! Viel Spaß!