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Rücken Power

Di02Jul13:3014:20Rücken Power13:30 - 14:20(GMT+02:00) 1 Gast ist angemeldetsportspass e.V. Center Altona, Paul-Nevermann-Platz 13, 22765 Hamburg Veranstaltersportspass e.V.SportartFitnessBezirkAltona

Event Details

Stärke dein Kreuz und werde widerstandsfähiger gegen physische und psychische Belastungen! Rücken Power wirkt präventiv und ausgleichend bei Bewegungseinschränkungen und muskulär bedingtem Schmerz im Wirbelsäulenbereich. Durch Kräftigungs-, Mobilisierungs- und Dehnübungen tust du deinem Rücken Gutes und gehst aufrecht durchs Leben. In 80/90-minütigen Kursen schließt ein Entspannungsteil die Stunde ab. Atme durch und gewinne neue Energie!

Zeit

2. Juli 2024 13:30 - 14:20(GMT+02:00)

Ort

sportspass e.V. Center Altona

Paul-Nevermann-Platz 13, 22765 Hamburg

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