Dieser Kurs findet öfter statt.10. September 2026 10:30 24. September 2026 10:30

Rückengymnastik – Active City

Name: Rückengymnastik – Active City
Start: 2026-9-17T10:30+2:00
End: 2026-9-17T11:30+2:00

Do17Sep10:3011:30Rückengymnastik – Active City10:30 - 11:30(GMT+02:00) ETV-Sportzentrum Bundesstraße - Soft, Bundesstraße 96, 20144 Hamburg VeranstalterEimsbütteler Turnverband e.V. SportartGesundheitssport BezirkEimsbüttel

Event Details

Schulung der rückengerechten Haltung, gezielte Kräftigungsübungen und mobilisierende Bewegungen für den gesamten Rücken. Abgerundet wird die Stunde durch eine längere Entspannungsphase und Dehnübungen. bei Hagel, Sturm und Gewitter wechselt der Kurs in Gym I.