Dieser Kurs findet öfter statt.3. Juli 2026 18:30 17. Juli 2026 18:30

Selbstverteidigung

Name: Selbstverteidigung
Start: 2026-7-10T18:30+2:00
End: 2026-7-10T19:45+2:00

Fr10Jul18:3019:45Selbstverteidigung18:30 - 19:45(GMT+02:00) 4 Gäste sind angemeldetAtrium Sports e.V., Ivo-Hauptmann-Ring 10 VeranstalterAtrium Sports e.V.SportartKampfsportBezirkWandsbek

Event Details

Realistische und effektive Selbstverteidigung für den Alltag. Krav Maga trainiert einfache, intuitive Techniken zur Gefahrenabwehr, Stressresistenz und Selbstsicherheit – kombiniert mit einem intensiven Ganzkörpertraining. Für Einsteiger und Fortgeschrittene geeignet.
Für all ab 15 Jahren.