Dieser Kurs findet öfter statt.7. August 2026 12:00 21. August 2026 12:00

Seniorfit - Active City Summer Special

Name: Seniorfit - Active City Summer Special
Start: 2026-8-14T12:00+2:00
End: 2026-8-14T13:00+2:00

Fr14Aug12:0013:00Seniorfit - Active City Summer Special12:00 - 13:00(GMT+02:00) ETV-Sportzentrum Hoheluft - KR 3, Lokstedter Steindamm 77, 22529 Hamburg VeranstalterEimsbütteler Turnverband e.V. SportartGesundheitssport BezirkEimsbüttel

Event Details

Die Stunde richtet sich primär an die Generation 65plus und beinhaltet abwechslungsreiche Stundenbilder mit unterschiedlichen Schwerpunkten. Dazu gehören Übungen für die Ausdauer, Kräftigung, Mobilisation, Balance und Entspannung. Dabei wird auf bestimmte Bewegungseinschränkungen Rücksicht genommen. Jüngere Teilnehmer:innen sind ebenfalls willkommen.