Dieser Kurs findet öfter statt.4. Juli 2024 8:30 18. Juli 2024 8:30

Yogilates - Active City Summer

Name: Yogilates - Active City Summer
Start: 2024-7-11T08:30+2:00
End: 2024-7-11T09:30+2:00

Do11Jul8:309:30Yogilates - Active City Summer8:30 - 9:30(GMT+02:00) ETV-Sportzentrum Bundesstraße - Gym I, Bundesstra0e 96, 20144 Hamburg VeranstalterEimsbütteler Turnverband e.V.SportartFitness, YogaBezirkEimsbüttel

Event Details

Yogilates ist eine Kombination aus Yoga und Pilates. Der Fokus liegt auf dem Aufbau der Tiefenmuskulatur, um das Körperbewusstsein und die Haltung zu verbessern, sowie auf der Atmung. Des Weiteren werden die Beweglichkeit und das Gleichgewicht in Form von Yoga-Übungen geschult. Dieser Kurs ist im Rahmen des Active City Summers kostenfrei buchbar. Die einmalige Registrierung inkl. IBAN ist nötig und für alle ETV Angebote nutzbar.