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LOCATION:ETV-Sportzentrum Hoheluft - KR 1 Lokstedter Steindamm 77\,  22529 Hamburg
SUMMARY:Seniorfit - Active City Summer
DESCRIPTION:Die Stunde richtet sich primär an die Generation 65Plus und be
 inhaltet abwechslungsreiche Stundenbilder mit unterschiedlichen Schwerpunkt
 en. Dazu gehören Übungen für die Ausdauer\,  Kräftigung\,  Mobilisation
 \,  Balance und Entspannung. Dabei wird auf bestimmte Bewegungseinschränku
 ngen Rücksicht genommen. Jüngere Teilnehmer:innen sind ebenfalls willkomm
 en. Dieser Kurs ist im Rahmen des Active City Summers kostenfrei buchbar.[.
 .]\nhttps://www.activecitysummer.de/events/seniorfit-active-city/
URL:https://www.activecitysummer.de/events/seniorfit-active-city/
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