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SUMMARY:Laufkurs I (für Einsteiger:innen) - Active City Summer
DESCRIPTION:Das Training richtet sich an Sportler:Innen\,  die gerne mit de
 m Laufen anfangen wollen. Vorerfahrungen oder Kondition sind nicht notwendi
 g. Mit unseren Technikübungen und Laufeinheiten\,  die dem individuellen K
 önnen angepasst sind\,  eignet sich der Kurs für ALLE. Das Warm-Up und di
 e Technikübungen nehmen einige Zeit der 90 Minuten ein – es[..]\nhttps:/
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