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LOCATION:Studio Fünfhausen Sporthallenweg 7
SUMMARY:Wirbelsäulengymnastik mit Holzstab
DESCRIPTION:Wirbelsäulengymnastik ist eine Folge speziell aufeinander abge
 stimmter Übungen\,  die der Kräftigung\,  Stabilisation\,  Mobilisation u
 nd Dehnung der Rumpfmuskulatur dienen. Die wenigsten Menschen bewegen sich 
 wirklich körpergerecht. Folge sind Rückenschmerzen – am häufigsten ver
 ursacht durch falsche Körperhaltungen. Alternativ zu den herkömmlichen He
 ilmethoden setzt das Training schon bei der Ursachenbekämpfung an und ist[
 ..]\nhttps://www.activecitysummer.de/events/wirbelsaeulengymnastik-mit-holz
 stab/
URL:https://www.activecitysummer.de/events/wirbelsaeulengymnastik-mit-holzstab/
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