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SUMMARY:Pilates
DESCRIPTION:Pilates ist ein konzentriertes Ganzkörpertraining\,  das effiz
 ient die Muskeln deiner Körpermitte stärkt und dehnt\,  wodurch es für e
 ine gute Körperhaltung sorgt. Besondere Ãœbungen rund um das Powerhouse â€
 “ deine Körpermitte – und eine spezielle Atmung sind die Basis des Pilat
 es-Trainings. Durch unterschiedliche Ãœbungsvariationen sind Einsteiger sow
 ie Fortgeschrittene herzlich willkommen!\nhttps://www.activecitysummer.de/e
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URL:https://www.activecitysummer.de/events/pilates-25/var/ri-11.l-L1
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