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LOCATION:Alsterschwimmhalle Sechslingspforte 15\,   22087 Hamburg-Hohenfelde
SUMMARY:Aqua Power Kurs
DESCRIPTION:Stärke spüren. Wasser erleben. Dieses intensive Ganzkörpertr
 aining kombiniert funktionelle Übungen mit der Kugelhantel und den positiv
 en Eigenschaften des Wassers. Ziel des Workouts ist es\,  Kraft\,  Ausdauer
  und Körperhaltung nachhaltig zu verbessern. Der Kurs basiert auf den drei
  Trainingsschwerpunkten Push\,  Core und Cardio. Dynamische Bewegungsabläu
 fe und der natürliche Wasserwiderstand sorgen für[..]\nhttps://www.active
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