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LOCATION:Studio Fünfhausen Sporthallenweg 7
SUMMARY:Tabata mit Rebekka
DESCRIPTION:Tabata ist eine besonders intensive Form des hochintensiven Int
 ervalltrainings (HIIT)\,  bei der sich kurze Belastungs- und Erholungsphase
 n abwechseln. Das klassische Workout dauert nur vier Minuten: Es besteht au
 s 8 Runden\,  in denen Sie jeweils 20 Sekunden Vollgas geben und 10 Sekunde
 n pausieren. Das Training wurde in den 1990er Jahren vom[..]\nhttps://www.a
 ctivecitysummer.de/events/tabata-mit-rebekka-4/
URL:https://www.activecitysummer.de/events/tabata-mit-rebekka-4/
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