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LOCATION:Calisthenics Park Steilshoop Grünanlage Appelhoff\,   Bossardstraße 21\,   22309 Hamburg
SUMMARY:Calisthenics: Strength und Basics
DESCRIPTION:Strength & Basics Dieser Kurs bildet die Grundlage für erf
 olgreiches Calisthenics-Training und richtet sich an alle\,  die ihre Kraft
  und Technik gezielt verbessern möchten. Im Fokus stehen die grundlegenden
  Übungen wie Klimmzüge\,  Liegestütze\,  Dips\,  Rudern und Kniebeugen s
 owie der Aufbau von Körperspannung\,  Stabilität und sauberer Bewegungsau
 sführung. Jede Einheit umfasst ein[..]\nhttps://www.activecitysummer.de/ev
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