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LOCATION:TSG Sportforum Billwerder Billdeich 607
SUMMARY:Gymnastik 50+ mit Ingrid
DESCRIPTION:Fit und beweglich bleiben – mit Freude an der Bewegung! In di
 esem Kurs erwartet Sie ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining\,  das K
 raft\,  Beweglichkeit\,  Koordination und Gleichgewicht fördert. Durch gez
 ielte und gelenkschonende Übungen stärken wir die Muskulatur\,  verbesser
 n die Körperhaltung und unterstützen die Beweglichkeit im Alltag. Dabei s
 teht nicht die sportliche Höchstleistung im[..]\nhttps://www.activecitysum
 mer.de/events/gymnastik-50-mit-ingrig/var/ri-6.l-L1
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