Calisthenics Teens & Erwachsene ab 13 Jahren

Calisthenics ist Krafttraining ganz ohne Gewichte und nur mit dem eigenen Körper. Egal ob Anfänger oder Profi, jung oder alt, Männlein oder Weiblein, die Trainer des Parkour Creation e.V. zeigen euch, wie es geht! Liegestütze, Klimmzüge, Kniebeugen und Beugestütz sind die Grundlagen, um euch auf die menschliche Flagge, den Backlever oder auch den Muscle Up vorzubereiten.

Maximal 12 Teilnehmer

Anmeldung per Mail an hallo@diehalle.hamburg

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Location

Spielplatz am Goethepark, 22765 Hamburg

Trainer/in

Mitja

Trainingszeiten

Sonntag 16:00-18:00 Uhr

nur am 16.08. & 06.09.2020
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