Mama Outdoor Fitness

Mama Outdoor Fitness ist ein speziell ausgerichtetes Outdoor-Training für Mamis, die ihre Babys im Jogger oder Buggy mitbringen können. Das Training besteht aus Fitnessübungen für Beckenboden, Bauch, Beine und Rücken, sowie einem kombinierten Herz-Kreislauf Training. Es werden nicht zwangsläufig Geräte eingesetzt, sondern es wird das genutzt, was die Umgebung bietet, wie Rasenflächen, Treppen, Bänke, Geländer oder Steine. Wir empfehlen eine Teilnahme erst nach abgeschlossener Rückbildung!

Location

sportspaß Center City Nord, Mexikoring 33-37, 22297 Hamburg

Trainer/in

Catrin S.

Trainingszeiten

Dienstag 10:00-11:00