Active City Day | 29.05.2026

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Sekunden Sekunde

Hamburg beweg dich!

Der Active City Day bringt die Stadt in Schwung – und alle sind eingeladen, mitzumachen: Unternehmen, Kitas, (Hoch)Schulen, Einrichtungen für Senior:innen, Einrichtungen für Inklusion, Vereine, Freizeiteinrichtungen und viele mehr. Egal ob jung oder alt, Einsteiger:in oder Vollprofi, Büro oder Bolzplatz – dieser Tag gehört euch allen.
Denn Bewegung kann überall stattfinden: auf dem Weg zur Arbeit, in der Pause, mit Kolleg:innen, Freund:innen oder der Familie. Es geht nicht um Leistung – sondern darum, einfach loszulegen.

Gemeinsam zeigen wir, wie leicht Bewegung in den Alltag passt – und wie gut sie sich anfühlt.
👉 Seid dabei und macht Hamburg für einen Tag zur aktivsten Stadt Deutschlands!

Wir sind dabei

Hier könnt Ihr Eure Flagge für mehr Bewegung im Alltag hissen!

Füllt das Formular hier direkt online aus und wir melden uns bei Euch.
Unten klicken, als Gast anmelden, ausfüllen – fertig.
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Highlightvideo Active City Day 2025

Das war Bewegung. Active City Day 2025

Der Active City Day 2025 war ein voller Erfolg – und ein echtes Statement für mehr Bewegung im Alltag!

In ganz Hamburg kamen Menschen aller Altersgruppen zusammen, um aktiv zu werden: beim Laufen, Radfahren, Yoga im Park oder bei spontanen Mitmach-Aktionen. Straßen und Grünflächen verwandelten sich in lebendige Bewegungsräume voller Energie, Gemeinschaft und Lebensfreude.

Besonders beeindruckend: die Vielfalt der Angebote und die Begeisterung der Teilnehmenden. Überall in der Stadt wurde ausprobiert, mitgemacht und gemeinsam Sport erlebt – ein echtes Highlight für Hamburg!
Zu allen Rückblicken

Team 2026

Du hast noch Fragen (FAQ)

JEDER kann mitmachen. Der Tag richtet sich an ALLE Hamburgerinnen und Hamburger! Von groß bis klein – jung bis alt – Kita Kind bis SeniorInnen- ManagerIn bis zum Azubi – Sportskanone bis zum Couchpotato.

Auf unserer Homepage seid ihr genau an der richtigen Adresse! Wir zeigen auf einer interaktiven Karte wer was wo startet, stellen Euch Videos bereit, die Übungen zeigen, welche sich leicht in den normalen Tagesablauf oder die Mittagspause einbauen lassen, geben Tipps und Hinweise, initiieren Gewinnspiele, Aktionen, uvm.

Am Freitag den 29.05.2026 – den ganzen Tag vom Aufstehen bis zum Schlafengehen!

Es geht darum ein Zeichen für mehr Bewegung zu setzen! Lasst uns zeigen, dass Hamburgerinnen und Hamburger Spaß an Bewegung haben. Lasst uns ein positive Signal für unsere Zukunft setzen!

Schaut auf unsere interaktive Karte und entdeckt was Betriebe & Unternehmen, Kitas, Schulen, Hochschulen, Senioreneinrichtungen, Institutionen für Integration und Institutionen für Inklusion, Sportvereine & -verbände oder „andere Gestalter“ an dem Tag machen. 

Der Active City Day ist ein Aktionstag und Aufruf an alle Hamburgerinnen und Hamburger für mehr Bewegung im Alltag. Gemeinsam mit Betrieben & Unternehmen, Kitas, Schulen, Hochschulen, Senioreneinrichtungen, Institutionen für Integration und Institutionen für Inklusion, Sportvereine & -verbände sowie informellen Gruppen wollen wir Menschen animieren sich im Alltag körperlich aktiv zu bewegen. Die Leitmotive Spaß an Bewegung, positive Emotionen, Gesundheit und Prävention stehen dabei im Mittelpunkt. Es geht nicht um Leistung oder sportlichen Wettkampf.

Besonders im strukturierten Alltag kommt Bewegung zu kurz. Ziel dieses Aktionstages ist es, alle Hamburger und Hamburgerinnen zu (mehr) Bewegung im Alltag zu animieren. Es geht darum auch Menschen zu mobilisieren, welche sich nicht (genug) bewegen und zu zeigen, dass sich körperliche Aktivität einfach in den Lebensalltag integrieren lässt.

Mitmachen ist „kinderleicht“. Es geht darum Schwung und Bewegung in den „Arbeitsalltag“ zu bringen. Welche Art von Bewegung ist dabei egal. Ob mit dem Fahrrad zur Arbeit statt mit dem Auto, eine Station früher aussteigen, die Treppe nutzen statt mit dem Fahrstuhl zu fahren, 10.000 Schritte an einem Tag gehen oder eine bewegte Mittagspause – alles was zu mehr körperlicher Aktivität führt zählt! 

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