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Fitness im Park – natürliche Bewegung mit und
in der Natur! Das Training für Anfänger und Fortgeschrittene enthält
sowohl Cardio- als auch Kraft- und Koordinationselemente mit
Kleingeräten und dem eigenem Körpergewicht. Dazu gehören Functional
Training, Tabata Einheiten, Hyrox Elemente und ein abschließendes
Streching. Trainiert mit uns Eure Beweglichkeit und Kondition!

Das Training wird den Sommer über wechselnd von zwei Trainerinnen geleitet.

Übrigensfindet das Training bei jedem Wetter statt, daher neben Matte, Handtuch
und ausreichend zu Trinken ggf. auch an wetterfeste Kleidung denken.