LOLA Kulturzentrum
Lohbrügger Landstraße 8, 21031 Hamburg
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Event Details
NIA (Neuromuskuläre Integrative Aktion) ist ein ganzheitliches Fitnesstraining, das Elemente aus Tanz, Kampfkünsten und Entspannungstechniken vereint. Die choreografierten und freien Bewegungen sind abwechslungsreich, machen Spaß, sind spontan lebendig und
Event Details
NIA (Neuromuskuläre
Integrative Aktion) ist ein ganzheitliches Fitnesstraining, das Elemente
aus Tanz, Kampfkünsten und Entspannungstechniken vereint. Die
choreografierten und freien Bewegungen sind abwechslungsreich, machen
Spaß, sind spontan lebendig und tragen durch einen bewussten Umgang mit
dem Körper dazu bei, eine physische und psychische Balance zu finden.
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Handtuch und Getränk. Der Kurs tanzt vornehmlich barfuß.
Leitung: Meike Ziegner
Meike Ziegner ist staatlich geprüfte Sport- und
Gymnastiklehrerin und arbeitet als Fitnesstrainerin und med.
Sporttherapeutin. Sie ist Nia-Black-Belt-Teacher und unterrichtet seit
2011 mit viel Freude und Hingabe NIA in der LOLA.
Mehr
Zeit
(Montag) 18:00 - 19:00
Veranstalter
LOLA KulturzentrumTelefon: 040/724 77 35, E-Mail: info@lola-hh.de Lohbrügger Landstraße 8, 21037 Hamburg
Event Details
ö NIA (Neuromuskuläre Integrative Aktion) ist ein ganzheitliches Fitnesstraining, das Elemente aus Tanz, Kampfkünsten und Entspannungstechniken vereint. Die choreografierten und freien Bewegungen sind abwechslungsreich, machen Spaß, sind spontan lebendig
Event Details
ö
NIA (Neuromuskuläre
Integrative Aktion) ist ein ganzheitliches Fitnesstraining, das Elemente
aus Tanz, Kampfkünsten und Entspannungstechniken vereint. Die
choreografierten und freien Bewegungen sind abwechslungsreich, machen
Spaß, sind spontan lebendig und tragen durch einen bewussten Umgang mit
dem Körper dazu bei, eine physische und psychische Balance zu finden.
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Handtuch und Getränk. Der Kurs tanzt in der Regel barfuß.
Leitung: Meike Ziegner
Meike Ziegner ist staatlich geprüfte Sport- und
Gymnastiklehrerin und arbeitet als Fitnesstrainerin und med.
Sporttherapeutin. Sie ist Nia-Black-Belt-Teacher und unterrichtet seit
2011 mit viel Freude und Hingabe NIA in der LOLA.
rper dazu bei, eine physische und psychische Balance zu finden.
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Handtuch und Getränk.
Leitung: Meike Ziegner
Meike Ziegner ist staatlich geprüfte Sport- und
Gymnastiklehrerin und arbeitet als Fitnesstrainerin und med.
Sporttherapeutin. Sie ist Nia-Black-Belt-Teacher und unterrichtet seit
2011 mit viel Freude und Hingabe NIA in der LOLA.
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Zeit
(Dienstag) 18:00 - 19:00
Event Details
NIA (Neuromuskuläre Integrative Aktion) ist ein ganzheitliches Fitnesstraining, das Elemente aus Tanz, Kampfkünsten und Entspannungstechniken vereint. Die choreografierten und freien Bewegungen sind abwechslungsreich, machen Spaß, sind spontan lebendig und
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NIA (Neuromuskuläre
Integrative Aktion) ist ein ganzheitliches Fitnesstraining, das Elemente
aus Tanz, Kampfkünsten und Entspannungstechniken vereint. Die
choreografierten und freien Bewegungen sind abwechslungsreich, machen
Spaß, sind spontan lebendig und tragen durch einen bewussten Umgang mit
dem Körper dazu bei, eine physische und psychische Balance zu finden.
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Handtuch und Getränk. Der Kurs tanzt vornehmlich barfuß.
Leitung: Meike Ziegner
Meike Ziegner ist staatlich geprüfte Sport- und
Gymnastiklehrerin und arbeitet als Fitnesstrainerin und med.
Sporttherapeutin. Sie ist Nia-Black-Belt-Teacher und unterrichtet seit
2011 mit viel Freude und Hingabe NIA in der LOLA.
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(Montag) 18:00 - 19:00
Veranstalter
LOLA KulturzentrumTelefon: 040/724 77 35, E-Mail: info@lola-hh.de Lohbrügger Landstraße 8, 21037 Hamburg
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ö NIA (Neuromuskuläre Integrative Aktion) ist ein ganzheitliches Fitnesstraining, das Elemente aus Tanz, Kampfkünsten und Entspannungstechniken vereint. Die choreografierten und freien Bewegungen sind abwechslungsreich, machen Spaß, sind spontan lebendig
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ö
NIA (Neuromuskuläre
Integrative Aktion) ist ein ganzheitliches Fitnesstraining, das Elemente
aus Tanz, Kampfkünsten und Entspannungstechniken vereint. Die
choreografierten und freien Bewegungen sind abwechslungsreich, machen
Spaß, sind spontan lebendig und tragen durch einen bewussten Umgang mit
dem Körper dazu bei, eine physische und psychische Balance zu finden.
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Handtuch und Getränk. Der Kurs tanzt in der Regel barfuß.
Leitung: Meike Ziegner
Meike Ziegner ist staatlich geprüfte Sport- und
Gymnastiklehrerin und arbeitet als Fitnesstrainerin und med.
Sporttherapeutin. Sie ist Nia-Black-Belt-Teacher und unterrichtet seit
2011 mit viel Freude und Hingabe NIA in der LOLA.
rper dazu bei, eine physische und psychische Balance zu finden.
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Handtuch und Getränk.
Leitung: Meike Ziegner
Meike Ziegner ist staatlich geprüfte Sport- und
Gymnastiklehrerin und arbeitet als Fitnesstrainerin und med.
Sporttherapeutin. Sie ist Nia-Black-Belt-Teacher und unterrichtet seit
2011 mit viel Freude und Hingabe NIA in der LOLA.
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Zeit
(Dienstag) 18:00 - 19:00
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NIA (Neuromuskuläre Integrative Aktion) ist ein ganzheitliches Fitnesstraining, das Elemente aus Tanz, Kampfkünsten und Entspannungstechniken vereint. Die choreografierten und freien Bewegungen sind abwechslungsreich, machen Spaß, sind spontan lebendig und
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NIA (Neuromuskuläre
Integrative Aktion) ist ein ganzheitliches Fitnesstraining, das Elemente
aus Tanz, Kampfkünsten und Entspannungstechniken vereint. Die
choreografierten und freien Bewegungen sind abwechslungsreich, machen
Spaß, sind spontan lebendig und tragen durch einen bewussten Umgang mit
dem Körper dazu bei, eine physische und psychische Balance zu finden.
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Handtuch und Getränk. Der Kurs tanzt vornehmlich barfuß.
Leitung: Meike Ziegner
Meike Ziegner ist staatlich geprüfte Sport- und
Gymnastiklehrerin und arbeitet als Fitnesstrainerin und med.
Sporttherapeutin. Sie ist Nia-Black-Belt-Teacher und unterrichtet seit
2011 mit viel Freude und Hingabe NIA in der LOLA.
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Zeit
(Montag) 18:00 - 19:00
Veranstalter
LOLA KulturzentrumTelefon: 040/724 77 35, E-Mail: info@lola-hh.de Lohbrügger Landstraße 8, 21037 Hamburg
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ö NIA (Neuromuskuläre Integrative Aktion) ist ein ganzheitliches Fitnesstraining, das Elemente aus Tanz, Kampfkünsten und Entspannungstechniken vereint. Die choreografierten und freien Bewegungen sind abwechslungsreich, machen Spaß, sind spontan lebendig
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ö
NIA (Neuromuskuläre
Integrative Aktion) ist ein ganzheitliches Fitnesstraining, das Elemente
aus Tanz, Kampfkünsten und Entspannungstechniken vereint. Die
choreografierten und freien Bewegungen sind abwechslungsreich, machen
Spaß, sind spontan lebendig und tragen durch einen bewussten Umgang mit
dem Körper dazu bei, eine physische und psychische Balance zu finden.
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Handtuch und Getränk. Der Kurs tanzt in der Regel barfuß.
Leitung: Meike Ziegner
Meike Ziegner ist staatlich geprüfte Sport- und
Gymnastiklehrerin und arbeitet als Fitnesstrainerin und med.
Sporttherapeutin. Sie ist Nia-Black-Belt-Teacher und unterrichtet seit
2011 mit viel Freude und Hingabe NIA in der LOLA.
rper dazu bei, eine physische und psychische Balance zu finden.
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Handtuch und Getränk.
Leitung: Meike Ziegner
Meike Ziegner ist staatlich geprüfte Sport- und
Gymnastiklehrerin und arbeitet als Fitnesstrainerin und med.
Sporttherapeutin. Sie ist Nia-Black-Belt-Teacher und unterrichtet seit
2011 mit viel Freude und Hingabe NIA in der LOLA.
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Zeit
(Dienstag) 18:00 - 19:00
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NIA (Neuromuskuläre Integrative Aktion) ist ein ganzheitliches Fitnesstraining, das Elemente aus Tanz, Kampfkünsten und Entspannungstechniken vereint. Die choreografierten und freien Bewegungen sind abwechslungsreich, machen Spaß, sind spontan lebendig und
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NIA (Neuromuskuläre
Integrative Aktion) ist ein ganzheitliches Fitnesstraining, das Elemente
aus Tanz, Kampfkünsten und Entspannungstechniken vereint. Die
choreografierten und freien Bewegungen sind abwechslungsreich, machen
Spaß, sind spontan lebendig und tragen durch einen bewussten Umgang mit
dem Körper dazu bei, eine physische und psychische Balance zu finden.
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Handtuch und Getränk. Der Kurs tanzt vornehmlich barfuß.
Leitung: Meike Ziegner
Meike Ziegner ist staatlich geprüfte Sport- und
Gymnastiklehrerin und arbeitet als Fitnesstrainerin und med.
Sporttherapeutin. Sie ist Nia-Black-Belt-Teacher und unterrichtet seit
2011 mit viel Freude und Hingabe NIA in der LOLA.
Mehr
Zeit
(Montag) 18:00 - 19:00
Veranstalter
LOLA KulturzentrumTelefon: 040/724 77 35, E-Mail: info@lola-hh.de Lohbrügger Landstraße 8, 21037 Hamburg
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ö NIA (Neuromuskuläre Integrative Aktion) ist ein ganzheitliches Fitnesstraining, das Elemente aus Tanz, Kampfkünsten und Entspannungstechniken vereint. Die choreografierten und freien Bewegungen sind abwechslungsreich, machen Spaß, sind spontan lebendig
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ö
NIA (Neuromuskuläre
Integrative Aktion) ist ein ganzheitliches Fitnesstraining, das Elemente
aus Tanz, Kampfkünsten und Entspannungstechniken vereint. Die
choreografierten und freien Bewegungen sind abwechslungsreich, machen
Spaß, sind spontan lebendig und tragen durch einen bewussten Umgang mit
dem Körper dazu bei, eine physische und psychische Balance zu finden.
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Handtuch und Getränk. Der Kurs tanzt in der Regel barfuß.
Leitung: Meike Ziegner
Meike Ziegner ist staatlich geprüfte Sport- und
Gymnastiklehrerin und arbeitet als Fitnesstrainerin und med.
Sporttherapeutin. Sie ist Nia-Black-Belt-Teacher und unterrichtet seit
2011 mit viel Freude und Hingabe NIA in der LOLA.
rper dazu bei, eine physische und psychische Balance zu finden.
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Handtuch und Getränk.
Leitung: Meike Ziegner
Meike Ziegner ist staatlich geprüfte Sport- und
Gymnastiklehrerin und arbeitet als Fitnesstrainerin und med.
Sporttherapeutin. Sie ist Nia-Black-Belt-Teacher und unterrichtet seit
2011 mit viel Freude und Hingabe NIA in der LOLA.
Mehr
Zeit
(Dienstag) 18:00 - 19:00
