Fitness für den ganzen Körper. In diesem Kurs werde Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit in abwechslungsreichen Formaten trainiert. Die Intensität liegt im mittleren bis hohen Bereich, aber auch Einsteiger:innen sind herzlich Willkommen. Die einmalige Registrierung inkl. IBAN ist auch für kostenfreie Angebote nötig und für alle ETV Angebote nutzbar.