Juli, 2024

Dieser Kurs findet öfter statt.

So07Jul15:4516:35Hula-Hoop Workout15:45 - 16:35 sportspaß e.V. Center Berliner Tor Veranstalter: sportspass e.V. Sportart:Fitness,Freizeitspiele,TanzenBezirk:Hamburg-MitteMelde dich als erster an5 Plätze noch verfügbar

Event Details

Von wegen Kinderspielzeug! Beim Hula-Hoop Workout werden wichtige Muskelgruppen der Körpermitte gezielt beansprucht und gestärkt. Vor allem Rücken, Bauch und Taille profitieren sehr. Ebenso wird die Kraft in den Beinen gefördert, da ein stabiler Stand zur korrekten Bewegungsdurchführen wichtig ist. Der Vorteil von Hula-Hoop: Gelenke werden deutlich weniger belastet als bspw. beim Joggen. Hula-Hoop Workout kombiniert zusätzlich die Übungen mit Reifen, mit Übungen ohne Reifen zu mitreißender Musik. Dafür ist man nie zu jung oder zu alt! Bitte bringe deinen eigenen Reifen zum Workout mit, Vorkenntnisse sind wünschenswert.

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Zeit

(Sonntag) 15:45 - 16:35

Ort

sportspaß e.V. Center Berliner Tor

Westphalensweg 11, 20099 Hamburg

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5 Plätze noch verfügbar

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Veranstalter

sportspass e.V.info@sportspass.de; 040 555 01 666 0 Westphalensweg 11, 20099 Hamburg

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