Das Kickboxtraining ist ein Rund-um-Training für den gesamten Körper, wobei Tritt- und Schlagtechniken kombiniert werden. Im Thaiboxtraining werden zusätzlich Techniken mit dem Ellenbogen ausgeführt.

In der Kombination des Kick- und Thaiboxtrainings erhaltet Ihr somit ein Gesamtkörpertraining, in welchem die Sportmotorik, die Koordination und Reaktion geschult werden.

Unser Training ist so gestaltet, dass jeder jederzeit einsteigen und in seinen eigenen Grenzen mit Freude und Spaß trainieren kann