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Power Yoga

Di02Jul12:3013:20Power Yoga12:30 - 13:20(GMT+02:00) Melde dich als erster ansportspass e.V. Center Altona, Paul-Nevermann-Platz 13, 22765 Hamburg Veranstaltersportspass e.V.SportartFitness,YogaBezirkAltona

Event Details

Power-Yoga ist eine sehr dynamische, bewegungsintensive Yoga-Form, in der kraftvolle Asanas mit bewusster Atemführung kombiniert werden. Beim Power-Yoga respektierst du deine persönlichen Grenzen und weitest sie aus. Du selbst bestimmst in jeder Stunde deinen Grad an Intensität. Gleichzeitig bringst du deinen Geist zur Ruhe. Durch Power-Yoga steigerst du deine Flexibilität, Kraft und Energie und kommst so in Balance. Etwas Erfahrung mit Yogaübungen sollte vorhanden sein.

Zeit

2. Juli 2024 12:30 - 13:20(GMT+02:00)

Ort

sportspass e.V. Center Altona

Paul-Nevermann-Platz 13, 22765 Hamburg

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