Qi Gong für alle! - Active City Summer Special

„Lasst uns zusammen den Regenbogen schwenken!“ – unter diesem fröhlichen
Motto lädt unsere Qi Gong Gruppe alle dazu ein, gemeinsam Körper und Geist in
Einklang zu bringen. Mit fließenden Bewegungen, ruhiger Atmung und achtsamer
Haltung wird die Gesundheit gestärkt, das Wohlbefinden gefördert und innere
Balance gefunden.

Über die nächsten Monate, von Juli-September habt ihr die Möglichkeit
kostenlos in das Qi Gong für alle vom HTB reinzuschnuppern.

Qi Gong ist eine traditionelle chinesische Bewegungsform, die seit
Jahrhunderten zur Erhaltung von Gesundheit und Lebensfreude praktiziert wird.
Die sanften, leicht erlernbaren Übungen helfen dabei, Verspannungen zu lösen,
die Beweglichkeit zu verbessern und Stress abzubauen.

Kommen Sie vorbei und erleben Sie selbst, wie
wohltuend die sanfte Kraft des Qi Gong sein kann. Wir freuen uns auf Sie!