Juli, 2023

Dieser Kurs findet öfter statt.

Di04Jul19:1520:15Selbstverteidigung /Krav Maga19:15 - 20:15 Lohsepark Veranstalter: Self Defense Hamburg Sportart:Boxen,KampfsportBezirk:Hamburg-Mitte

Event Details

In dem Selbstverteidigungskurs /Krav Maga-Kurs geht es in jeder Stunde um ein anderes Prinzip, dass in Notfallsituationen zur Deeskalation betragen kann.

Dabei sind verschiedene Elemente im Fokus, wie z.B. mentale Stärkung in Stresssituationen, körperliche Kräftigung und Ausdauer, taktiles Training und Techniktraining.

Jede Stunde ist für Anfänger*innen und Menschen mit Vorkenntnissen in dem Bereich geeignet.

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Zeit

(Dienstag) 19:15 - 20:15

Ort

Lohsepark

Am Lohsepark 18

Veranstalter

Self Defense HamburgInh. Yasmin Faslija Versmannstraße

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